6 bệnh viêm phổi - phế quản thường gặp

Những bệnh thường gặp

Viêm khí - phế quản cấp tính: Là tình trạng viêm cấp tính niêm mạc cây phế quản. Viêm phế quản được tạo thành từ các ống nhỏ hơn (bao gồm phế quản thùy và tiểu phế quản tận), có chức năng dẫn khí. Khi các ống này bị nhiễm trùng, niêm mạc phế quản bị phù nề, sung huyết, bong các biểu mô phế quản, tạo nhiều đờm mủ phủ niêm mạc phế quản, khó thông khí dẫn đến khó thở. Người bệnh sốt nhẹ, đau nhức mình mẩy, ho khan hay khạc đờm trắng, đau rát vùng họng và ngực. Diễn tiến thường lành tính tự khỏi sau 5 - 7 ngày. Tuy nhiên, triệu chứng viêm phế quản có thể nặng nề, kéo dài hoặc xuất hiện trên cơ địa có sẵn các bệnh kinh niên.

Hen phế quản: Là tình trạng viêm mạn tính ở đường thở, gây khó thở rít, ho, tức ngực từng đợt tái diễn, thường bị tắc nghẽn đường thở có thể tự bình phục hoặc do điều trị. Quá trình viêm này hay kèm theo tăng tính phản ứng phế quản với nhiều tác nhân kích thích gây co thắt phế quản. Phấn hoa, hóa chất, bụi sinh vật, nấm, mốc, vi khuẩn, bụi vô sinh... là duyên do trước tiên khiến những người có cơ địa dị ứng, nhất là bệnh nhân hen tái phát hoặc phát bệnh. Bên cạnh đó, do độ ẩm không khí cao, khả năng đề kháng của thân thể giảm... cũng khiến cho bệnh hen phế quản trong mùa đông xuân cao hơn hẳn so với các mùa khác.

Giãn phế quản: Giãn phế quản là tình trạng giãn không bình phục các phế quản nhỏ và làng nhàng kèm theo sự rối loạn cấu trúc các lớp phế quản, tăng tiết dịch phế quản và nhiễm khuẩn từng đợt. Bệnh có thể do bẩm sinh hoặc mắc phải. Nam mắc bệnh nhiều hơn nữ với tỉ lệ so sánh 4 nam/1 nữ.

Hình ảnh bệnh viêm phế quản.

Giãn phế quản có hai thể, đó là thể “khô” (ít gặp) và thể “ướt” (thường gặp). Giãn phế quản ướt là giãn phế quản xuất tiết, người bệnh có mô tả đẵn là ho khạc nhiều đờm, duyên do thường do vi khuẩn. Lạnh là yếu tố kích thích phế quản xuất tiết niêm dịch, ứ trong các phế quản giãn là môi trường thuận lợi cho nhiễm khuẩn phát triển. Bệnh có thể gây ra các biến chứng như viêm phổi thùy, áp-xe phổi, tràn dịch màng phổi, lao phổi, áp-xe não, ho ra máu... Sau nhiều năm tiến triển sẽ dẫn đến suy hô hấp mạn và tâm phế mạn, bệnh nhân có thể tử vong sau vài năm.

Viêm phổi: Từ viêm đường hô hấp trên rất dễ dẫn tới viêm phổi. Đây là tình trạng viêm ở phổi thường do vi khuẩn, virut, nấm hoặc các tác nhân khác gây ra. Viêm phổi là vấn đề đặc biệt đáng lo ngại đối với người cao tuổi, người có bệnh mạn tính hoặc bị suy giảm miễn nhiễm, nhưng cũng có thể xảy ra ở người trẻ khỏe. Đây là duyên cớ hàng đầu gây tử vong cho trẻ mỏ trên toàn thế giới.

Dấu hiệu và triệu chứng của viêm phổi thường rất giống với cảm lạnh và cúm. Đau ngực là triệu chứng hay gặp nhất. Triệu chứng có thể khác nhau tuỳ theo nguyên nhân. hiện giờ, do tình trạng các vi khuẩn đã kháng với một hoặc nhiều kháng sinh nên việc điều trị bệnh viêm phổi gặp nhiều khó khăn. Do căn bệnh này nguy hiểm, tỉ lệ tử vong cao, nên nếu ngờ viêm phổi phải nhanh chóng đến cơ sở y tế để được điều trị kịp thời.

Áp-xe phổi: Khi bị viêm phổi hay giãn phế quản bội nhiễm, nếu không được giải quyết tốt sẽ biến chứng thành áp-xe phổi. Căn bệnh này sẽ hủy hoại nhu mô phổi do nhiễm khuẩn S. pneumoniae. H. influenzae... ở con trẻ là do tụ cầu. Để phòng tránh biến chứng này, ngoài việc mặc ấm, giữ kín cổ, ra khỏi nhà nên đeo khẩu trang... thì nhà ở phải kín gió.

Tràn dịch màng phổi: Do bệnh lao tăng mạnh sẽ kéo theo tỉ lệ tràn dịch màng phổi ở mùa đông xuân cao hơn nhiều so với các mùa khác. Khi bị tràn dịch màng phổi, bệnh nhân ép phải đến các cơ sở điều trị bệnh lao và bệnh phổi để chọc tháo, tránh tai biến ép tạng, suy hô hấp, dầy dính màng phổi, đóng vôi màng phổi sau này.

Người bệnh nên làm gì?

Khi có dấu hiệu bị viêm đường hô hấp trên hoặc viêm phổi, viêm phế quản người bệnh cần được khám bệnh một cách toàn diện để xác định duyên do. Đối với người mắc viêm phổi, việc điều trị dùng thuốc rất khó khăn, nhất là viêm phổi do virut. cho nên, cần dùng thuốc gì, dùng trong bao lâu, liều lượng như thế nào cần đến khám tại các bệnh viện chuyên khoa để được thầy thuốc khám và kê đơn thuốc ăn nhập.

Hình ảnh bệnh viêm phổi.

ngoại giả, người bị bệnh trên không nên làm việc quá sức. Tránh để cơ thể nhiễm lạnh bất kể mùa nào trong năm. Không đột ngột ra nơi lộng gió và không tắm nước lạnh, nhất là khi người đang ra mồ hôi nhiều.

Những hôm trời lạnh, ẩm thấp, gió nhiều, nên hạn chế tối đa đi ra khỏi nhà. Giữ không khí trong nhà thật sạch, thoáng. Tránh khói và các loại khí gây khó thở, tránh tiếp xúc với khói bếp than.

Hàng ngày, cần uống đủ lượng nước cần thiết (1,5-2 lít), ăn thêm rau xanh trong các bữa ăn và tăng cường ăn trái cây hàng ngày. Cần vệ sinh họng, miệng hàng ngày như đánh răng, súc miệng cho sạch họng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy.

Luyện tập, giữ cho thân thể khoẻ mạnh. Tập thở theo chỉ dẫn của bác sĩ, đi bộ và tập thể dục đều đặn cũng giúp tăng cường sức đề kháng cho thân thể để đẩy lùi nguy cơ bệnh tái phát hoặc phát triển nặng hơn.

BS. Nguyễn Đình Xuyên

Mẹo chọn trang phục cho các cô nàng 30+, 40+

Nhưng dù có phải chia tay với váy xòe ngắn, chia tay những sắc màu quá sặc sỡ hay những chiếc áo phông in hình nhí nhảnh... ngày giờ đây bạn vẫn còn rất nhiều chọn lựa để phong cách của mình trở thành qua, sành điệu và sắc nét hơn.

Nếu tuổi 20, bạn mặc gì cũng dễ đẹp và nếu lỡ mặc xấu, bạn vẫn được mọi người cười xòa, coi đó là những lần “thí điểm phong cách mới”. Nhưng từ 30 hay 40 tuổi trở ra, bạn sẽ không còn được mọi người bỏ qua dễ dàng như thế nữa, nếu bạn mặc “teen” quá, sẽ tức thì bị chê cưa sừng làm nghé, mà mặc chững chạc quá sẽ lại bị coi là lạc điệu. Nhưng thực ra, các quý cô tuổi 30+, 40+ vẫn luôn có nhiều lựa chọn để trở thành sang trọng và lịch thiệp hơn. Bạn có thể chọn cho mình phong cách công sở với quần ống rộng, sơ mi sát nách và giày cao gót hay những bộ váy liền công sở dáng suông, những chiếc chân váy bút chì ôm sát và sơ mi oversize... quờ quạng những bộ đồ ngày xưa từng làm bạn e sợ vì có thể khiến mình bị “dừ” quá, thời giờ đây, bạn có thể diện chúng một cách sành điệu mà không cần e ngại. Tuy nhiên, bạn cũng nên tham khảo một đôi lệ luật mặc đẹp dành cho lứa tuổi này:

Xác định phong cách: Bạn thích phong cách gợi cảm hay thích nữ tính ngọt ngào hoặc cá tính sành điệu? Ở tuổi này bạn sẽ không có nhiều thời gian để thí nghiệm nhiều phong cách mới, tốt nhất là bạn cần biết kiên cố mình muốn gì để không phải tần ngần đứng trước tủ đồ quá lâu vào mỗi sáng.

Những minh tinh thế giới tuổi U40, U50

y phục vừa vặn: Không nên mặc ôm sát sàn sạt, nhưng nhất định phải là Trang phục vừa vặn, tôn phát xuất nét thân thể.

Họa tiết và màu sắc tối giản: Nên tránh xa các thiết kế rườm rà, những hoa văn rối mắt và nên chọn các gam màu đơn sắc, không pha trộn, bởi chúng làm bạn trông qua, lịch lãm và sắc sảo hơn. Có thể chọn mẫu mã tùy ý, nhưng có những gam màu không nên thiếu trong tủ đồ như: đen, trắng, nâu camel, xám...

để ý tới chất liệu: Không có thời điểm nào hoàn hảo hơn cho việc mặc đẹp khi bạn đã “tứ tuần” bởi lúc này tài chính của bạn đã độc lập, vững vàng và bạn có khả năng chi trả cho những món đồ đắt giá nhất thiết. Bạn không cần phải sắm 4, 5 tủ đồ đầy ngất mà chỉ cần 1 tủ là đủ nhưng trong đó cần có những bộ đồ chất liệu đẹp, tôn dáng để có thể tự tin mặc tới bất kỳ đâu.

Hoàng Lam Giang

Cẩm nang trẻ hơn tuổi

Vượt qua Stress như thế nào?

Nâng mũi làm đẹp và những hệ lụy

Nổi mụn vì thuốc tránh thai?

Khi dùng thuốc được 2 tháng thì trên mặt tôi đã bắt đầu nổi mụn, có cả mụn đầu đỏ, mụn mủ, mụn đầu đen. Đến giờ trên mặt tôi nổi ngày càng nhiều mụn. Có phải tôi bị mụn do thuốc tránh thai? Tôi có nên dừng thuốc không?

Nguyễn Thu Hằng ( Hòa Bình)

Bạn Hằng thân mến! Thuốc tránh thai cũng giống như các loại thuốc khác, bên cạnh những tác dụng chính thì cũng có thể gây ra một số các tác dụng không mong muốn. Thuốc tránh thai hàng ngày có chứa 2 loại hormon estrogen và progesteron tổng hợp.

Phần lớn người sử dụng thuốc tránh thai một thời kì sẽ cảm nhận thấy da dẻ mịn màng hơn, do thuốc tác động vào nội tiết của cơ thể. nên chi, trên thực tại thầy thuốc da liễu vẫn dùng thuốc tránh thai hàng ngày để điều trị những trường hợp bị mụn trứng cá dạng trung bình đến nặng do nguyên cớ liên quan đến nội tiết.

Ở chiều ngược lại, không ít trường hợp dùng thuốc tránh thai thì lại bị mụn nhiều hơn. Lý giải cho điều này là do thuốc tránh thai hàng ngày bản chất của nó là thuốc nội tiết, khi uống vào cơ thể, thuốc ức chế các hormon, gây rối loạn nhẹ. Chính điều này có thể khiến các tuyến bã nhờn dưới da tăng sinh gây mụn. Có thể trong thời gian đầu dùng thuốc, mụn sẽ nổi nhiều nhưng sau đó sẽ giảm dần, da bớt nhờn và láng mịn hơn do cơ chế đổi thay nội tiết tố.

Tuy nhiên, nếu sau 3 tháng dùng thuốc mà tình trạng mụn không đỡ, thậm chí còn nổi nhiều hơn, bệnh nhân nên dừng thuốc và đi khám tại phòng khám chuyên khoa da liễu. Tại đây, bệnh nhân sẽ được tham mưu và chỉ định điều trị cụ thể hơn.

Chúc bạn mau khỏe!

DS. Nam Phương

Ngừa hạ huyết áp khi đứng ở người cao tuổi

Cách nhận biết

Chỉ cần đo áp huyết là có thể phát hiện được bệnh: Để bệnh nhân nằm nghỉ khoảng 20 phút rồi đo huyết áp ở phong thái nằm, sau đó cho bệnh nhân đứng dậy, sau khi đứng từ 1-5 phút sẽ tiến hành đo áp huyết ở tư thế đứng, nếu thấy huyết ấp tâm thu tụt xuống lớn hơn hoặc bằng 20mmHg so với huyết áp khi nằm là có hiện tượng hạ huyết áp khi đứng. Vào những thời khắc huyết áp thấp nhất trong ngày nên đo áp huyết soát như ban đêm, buổi sáng khi ngủ dậy, sau khi ăn.

Các biện pháp đề phòng

soát lại các thuốc đang dùng có nguy cơn gây hạ huyết áp khi đứng như thuốc an thần kinh, chẹn beta, lợi tiểu; nếu có th́ể hăy đọc lại chỉ định dùng thuốc, cân nhắc xem có nên ngừng thuốc hay không?

Cần thông báo cho bệnh nhân biết những cảnh huống nguy hiểm, giờ hiểm có thể xảy ra hạ áp huyết khi đứng để dự phòng.

Những giờ hiểm : Ban đêm, sáng ngủ dậy, sau khi ăn, sau khi uống một số thuốc như thuốc giăn mạch, thuốc ức chế can xi

Mất nước do một số nguyên cớ nh ư sốt cao, đi tả, nôn nhiều, chán ăn phải đưa bệnh nhân đến bệnh viện ngay để kịp thời điều trị.

Cần chú ý đến một số người có nguy cơ mất máu tiềm ẩn như bệnh ở bao tử, viêm thực quản, bệnh viêm ruột, trĩ hoặc đang dùng thuốc chống đông, hay thuốc kháng viêm không steroid.

Đối với duyên do gây bệnh là do suy hệ tĩnh mạch nhất là hệ tĩnh mạch chi dưới th́ì băng ép các chi dưới là biện pháp cốt, rất có hiệu quả để điều trị nếu được thực hành đúng kỹ thuật. Cần dùng loại băng thun chứ không phải loại băng chống giăn tĩnh mạch. Muốn có kết quả tốt phải băng theo chiều dọc và mang băng cả ngày lẫn đêm.

Chế độ ăn không nên kiêng ăn mặn tuyệt đối , tránh ăn uống thịnh soạn, không uống nhiều rượu, tốt nhất là ăn nhiều bữa nhỏ, khi ăn xong không nên đứng lên nhanh, có thể uống thêm tách cà phê trước khi ăn hoặc uống cà phê vào buổi sáng rất có tác dụng.

Tránh đứng lâu một chỗ, có thể đổi chân hoặc dậm chân đi lại tại chỗ để cho máu lưu thông, tăng tuần hoàn trở về của máu tĩnh mạch. Khi đang nằm nếu muốn nhổm đứng dậy th́ không nên bật dậy ngay mà nên thực hành từng bước một, đầu tiên là ngồi dậy trên giường, rồi buông chân xuống đất, sau đó từ từ đứng lên, nếu thấy xuất hiện triệu chứng lạ, nên ngồi xuống hoặc nằm xuống ngay và gác chân lên cao.

Người già tránh nằm lâu một chỗ , nên ngồi dậy sớm trong ghế bành nếu có thể để làm quen dần với phong thái thẳng đứng sớm tránh được hạ huyết áp khi đứng, cũng như để cho bàn chân làm quen dần với mặt đất, đoàn luyện cho dạn dày không sợ hăi khi đứng dậy nữa.

BS. Thanh Quy

“Mẹ ơi, trên người bà có mùi gì lạ lắm” - câu nói tưởng bâng quơ của trẻ nhưng khi biết nguyên do, mẹ lập tức cho con ngủ riêng với bà nội

"Mẹ ơi, trên người bà có mùi gì lạ lắm!"

Quyên Quyên là một bà mẹ 2 con thông thường ở Trung Quốc. Sau khi thành hôn, vợ chồng cô vẫn ở chung với mẹ chồng. Mối quan hệ mẹ chồng - nàng dâu nhà cô khá hòa hợp. thành ra khi Quyên Quyên mang thai bé thứ 2, mẹ chồng cô chủ động yêu cầu để bé lớn của cô ngủ cùng bà, tránh cho cô thêm mỏi mệt, buổi tối được ngơi nghỉ thêm.

Đến nay, cô đã sinh con hơn 1 năm, bé lớn của Quyên Quyên vẫn ngủ cùng mẹ chồng. Nhưng gần đây, có một sự việc xảy ra đã khiến cô đổi thay quyết định, không để con ngủ cùng bà nội nữa.

Con trai lớn của Quyên Quyên được 5 tuổi, một ngày cậu bé bỗng nói với mẹ: “Mẹ ơi, trên người bà có mùi gì lạ lắm. Con không thích cái mùi ấy chút nào!”. Cô vô cùng khó hiểu, mẹ chồng cô rất sạch sẽ, đâu ra thứ mùi gì lạ?

Ảnh minh họa

Mấy ngày sau, con trai cô lại nhắc về chuyện này một lần nữa. Quyên Quyên lúc này mới thực sự lưu tâm. Cô lên mạng tìm hiểu, phát hiện thứ mùi lạ mà con trai cô đề cập, thực sự là có duyên do.

té ra, người già trên thân quả thực sẽ có một loại mùi lạ, gần như có thể ngửi thấy ở mọi người già. Không phải mùi hôi, mà là “mùi tuổi già”. Nó là một loại chất hóa học có tên gọi aldehyde. Chính chất này là nguồn cơn tạo nên mùi đặc trưng của những người già. Ở người trẻ tuổi không thể ngửi thấy được, nhưng vài chục năm nữa, trên người họ cũng sẽ xuất hiện thứ hương này.

Người ta cho rằng, càng lớn tuổi, làn da của con người càng sản sinh ra nhiều axit béo, hàng rào chống oxi hóa tự nhiên trên da bắt đầu suy giảm. Từ đó làm gia tăng hàm lượng terpene aldehyde. Thứ mùi này càng đậm đặc dần theo tuổi tác. Nó phát ra từ trong da, không thể bị mất đi do tắm rửa hoặc thay áo quần, chỉ có thể làm nhạt đi phần nào.

Dù là "mùi tuổi già", nhưng nếu người già nào có mùi terpene aldehyde càng nồng đậm, điều đó chứng tỏ họ càng không được nghỉ ngơi tốt, cơ thể có vấn đề về sức khỏe, hoặc vệ sinh cá nhân chưa sạch sẽ. Quyên Quyên nghĩ suy, xác định mẹ chồng cô vì cơ thể mệt mỏi, nên thứ mùi đặc trưng của tuổi già càng phát ra mạnh mẽ, khiến con trai cô ngửi được rõ rệt.

Cô cảm thấy rất có lỗi với mẹ chồng, bà đã già lão còn phải vất vả chăm sóc con trai giúp cô. Quyên Quyên ngay lập tức cho con ngủ riêng với bà, để mẹ chồng ngủ ngon hơn, có lợi cho sức khỏe của bà.

Có nên để trẻ ngủ cùng người già?

Người già thường xuyên đi tiểu đêm, có thể ảnh hưởng đến trẻ

• lơ mọi lời khuyên của chuyên gia, tôi vẫn ngủ chung giường với con vì lý do này Đọc ngay

Người tuổi cao, chất lượng giấc ngủ tương đối kém hơn người trẻ tuổi. Chưa nói người già hay đi tiểu đêm, mà một khi đã tỉnh rất khó ngủ lại. Và ngủ còn dễ dàng ngáy ngủ. Với những đặc trưng giấc ngủ của người già ấy, sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ nhỏ.

Lúc người già ngáy ngủ, bản thân họ không hề nghe thấy, cũng chẳng thể ngăn chặn. Nhưng trẻ thơ đang ở thời đoạn phát triển, yêu cầu một giấc ngủ phải sâu trong cảnh ngộ yên tĩnh. Chính cho nên, không nên để trẻ ngủ chung với người già.

Trẻ nhỏ ngủ hay xoay người, người già cũng chẳng thể ngon giấc

Trẻ nhỏ nghịch ngợm ngay cả trong giấc ngủ. Lúc xoay người, lúc đạp chăn, nghiêng bên nọ ngả bên kia. Người già vì lo lắng cho cháu, sẽ phải tỉnh dậy liên tiếp để rà soát trẻ. Giấc ngủ bị đứt quãng, khó ngủ lại, chất lượng giấc ngủ của người già vốn dĩ đã kém lại càng kém hơn. Dần dà dẫn đến hư nhược tâm thần, còn tăng khả năng mắc thêm các bệnh tật khác.

Trẻ ngủ với ông bà, quan hệ bố mẹ - con cái bị cách biệt

Khi một đứa trẻ luôn ngủ cùng với ông bà chúng, ở một mức độ cố định điều đó cũng ảnh hưởng tới mối quan hệ bố mẹ và con cái. Nếu trẻ quen ngủ với ông bà, đột ngột phải chuyển sang ngủ cùng bác mẹ, không tránh khỏi đứa trẻ khóc lóc chống cự. Thậm chí có trẻ còn khóc trong nhiều đêm, nhiều ngày ngủ không yên dẫn tới sinh bệnh.

Trong tuổi 1-3 tuổi, bác mẹ hãy cầm cố coi sóc cho trẻ hết mức có thể, hình thành mối quan hệ gắn bó giữa bác mẹ và con cái, nếu không trẻ sẽ không nghe lời bác mẹ, gây khó khăn cho việc dạy dỗ và giáo dục trẻ sau này.

Tạm kết

Nói đi cũng phải nói lại, nhiều bà mẹ để con ngủ cùng ông bà cũng là vì vạn bất đắc dĩ. Việc sinh con thứ 2 khiến người mẹ không thể phân tâm chăm chút cho đứa con đầu. Buổi tối, để dụ dỗ cả 2 đứa con còn quá nhỏ dại là một việc khôn cùng khó khăn. Từ đó cũng yêu cầu người nhà, nhất là người chồng phải hết sức chia sẻ và giúp đỡ các bà mẹ trong việc coi ngó những đứa trẻ của gia đình.