Ngày 12/12, một người đàn ông ở đô thị Hàng Châu, tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc khoe câu chuyện của mình với một cậu shipper dễ thương. Câu chuyện này mau chóng cuộn sự quan hoài của cộng đồng mạng.
Người đàn ông cho biết, con trai của anh rất hay bị thức giấc bởi tiếng chuông cửa. Do đó, anh đã dán chú giải trước cửa: "Xin đừng bấm chuông" phòng trường hợp các shipper đến trước cửa.
Nhưng vào một ngày, khi chủ nhà đặt một món hàng giao tới nhà thì anh đã quên không bật chuông điện thoại. Đến khi anh cầm điện thoại lên mới thấy có tận 47 cuộc gọi nhỡ. Anh vội chạy ra ngoài và thấy chàng trai shipper trẻ vẫn đang đứng ở ngay cửa. Hóa ra, shipper đã đứng đợi gần 1 tiếng đồng hồ. Người chủ xúc động và yêu cầu tẩm bổ một số tiền nhưng người giao hàng đã khước từ nhận.
Shipper đứng đợi gần 1 tiếng đồng hồ chỉ để đưa tận tay món hàng cho chủ nhà.
Shipper san sẻ, đây là tình huống đặc biệt, có tờ ghi chú dán ngay cửa. Căn hộ này cũng ngay lối vào cầu thang máy, có nhiều người ra vào, nếu treo ở cửa thì sợ là sẽ có người khác lây đi, nên anh quyết định đứng chờ ở cửa. dù rằng giao hàng bị chậm trễ nhưng đó là nghĩa vụ của một viên chức giao hàng.
Cư dân mạng đã dành nhiều lời khen "nức mũi" đến anh chàng shipper này:
"Đúng là một tấm gương sáng cho nghề shipper", "Giao hàng có tâm vậy thì ai cũng muốn đặt hàng vậy á", "Làm sao lại có chuyện đặt hàng xong tắt chuông điện thoại nhỉ",...
Giống như nhu cầu ăn uống hàng ngày, nếu bạn ăn đúng giờ, đúng bữa và đầy đủ chất dinh dưỡng thì cơ thể bạn sẽ luôn ở trạng thái khoẻ mạnh. Làn da cũng vậy, nó sẽ luôn tràn ngập sinh khí nếu được trông nom một cách khoa học. Nhiều bạn sẽ thắc mắc coi sóc da như thế nào mới là khoa học? Câu đáp chính là: bạn hãy chuẩn bị cho mình một cuốn nhật ký coi ngó da hàng ngày. Làm đẹp không phải là một việc làm có thể mang lại hiệu quả lập tức, nó cần có thời gian để thích ứng và đổi thay. Để việc làm đẹp có hiệu quả thì bạn cũng cần duy trì nhiều bí quyết và các bước thực hành khác nhau, đôi khi cuộc sống bận rộn khiến bạn không thể nhớ hết được các quy trình đó, dẫn đến nhớ nhầm hoặc quên mất một vài tuổi. Sự thiếu hụt và không đều đặn trong quá trình làm đẹp sẽ khiến da bạn chẳng thể ở dạng ổn định như mong muốn vì sự chăm sóc “hời hợt” và thiếu khoa học. Cuốn nhật ký “đặc biệt” sẽ giúp bạn thay đổi điều đó.
Bạn sẽ viết gì trong cuốn nhật ký này?
Nội dung quan trọng nhất trong cuốn nhật ký này chính là thời khắc biểu làm đẹp và những quy trình làm đẹp bạn sẽ thực hiện trong tuần. Cụ thể hơn, bạn có thể lên thời gian biểu làm đẹp cho mỗi ngày. tỉ dụ, những ngày thường ngày, bạn rửa mặt 3 lần thì thời khắc biểu sẽ là: buổi sáng dùng sữa rửa mặt thường nhật; buổi trưa sử dụng sữa rửa mặt từ vật liệu tự nhiên tự chế (với mục đích để da được nghỉ ngơi, tránh dùng quá nhiều hóa chất); buổi tối tiếp kiến dùng sữa rửa mặt thường ngày (vì lúc này làn da cần được làm sạch tuyệt đối để chuẩn bị cho một giấc ngủ ngon). Với những ngày “đặc biệt”, có tức thị bạn sẽ dùng những sản phẩm coi ngó da khác như: mặt nạ, kem massage, kem tẩy da chết..., bạn cũng cần quy định rõ ngày nào dùng sản phẩm massage, ngày nào tẩy da chết, tránh trường hợp sắp đặt trùng ngày dẫn đến làn da bị “quá tải”. thí dụ, nếu bạn bộc trực tẩy da chết vào ngày chủ nhật thì bạn sẽ dùng kem massage da mặt vào ngày thứ ba và thứ sáu.
Mỗi sản phẩm chăm nom da cần có thời gian để phát huy tác dụng, nên chi nếu bạn xếp đặt lịch làm đẹp không hợp lý thì ngay cả những sản phẩm chăm sóc da đắt tiền cũng mang đến “hiệu ứng ngược”. thực hiện các bước coi ngó da theo nhật ký sẽ tạo nên một nếp khiến bạn luôn có cảm giác háo hức, thích thú. Bên cạnh đó, bạn có thể ghi lại sự đổi thay trên làn da của mình hàng tuần để nhận ra sự khác biệt. Đây cũng là một hình thức theo dõi tình trạng sức khỏe của da hàng ngày mà không cần phải đi “soi” da quá nhiều ở các trọng điểm làm đẹp.
thời gian biểu làm đẹp của mỗi bạn sẽ khác nhau tùy thuộc vào từng loại da. Các bạn có thể tham khảo thêm những người bạn có cùng thị hiếu để lập ra cho mình một thời khắc biểu làm đẹp hợp lý. Thực tế là có nhiều bạn cảm thấy nản vì họ chẳng thể duy trì việc làm đẹp một cách thường xuyên và lâu dài, sự chăm chút theo kiểu “ngẫu hứng” sẽ không bao giờ mang lại hiệu quả. Nếu làm đẹp một cách khoa học theo cuốn nhật ký, bạn sẽ cảm nhận được tác dụng của nó trình bày rõ trên gương mặt rỡ của mình. Điều đó sẽ mang đến cảm hứng dài lâu và niềm ham mê làm đẹp sẽ không bao giờ mất đi.
Dưới đây là 4 bài tập thể dục thẩm mỹ nhằm đem đến cho bạn những ngày khỏe khoắn và năng động.
Tập liền tù tù 4 bài tập này sẽ giúp bạn giảm mức cholesterol “xấu” thừa ra vì quá nhiều đồ ngon ngày Tết. Thêm nữa, ngày xuân là lúc những cuộc vui, cuộc dã ngoại thỉnh thoảng kéo chúng ta ra khỏi nếp sinh hoạt bình thường, vậy nên giấc ngủ của bạn đã bị xáo trộn khá nhiều, việc tập thể dục giúp bạn thăng bằng lại giờ giấc sinh hoạt, ngủ, nghỉ và do đó bạn sẽ đón ngày mới với thật nhiều năng lượng.
Bài tập 1:
Xoay tròn: Giúp cân bằng thảy thân thể
phong độ chống hai tay xuống sàn, mũi chân chạm đất, hít thật sâu hóp bụng. Gập chân trái, kéo đầu gối về phía hông phải theo chuyển động tròn rồi trở về vị trí ban đầu. quơ thân thể giữ nguyên vị trí và lặp lại 5 đến 8 lần rồi đổi chân.
Bí quyết: Để giữ phong độ dáng người được cân bằng lâu ở bài tập này, bạn cần để ý đến nhịp thở.
Bài tập 2:
Tập với bóng: Đây là bài tập làm thon đùi và bắp chuối.
Ngồi, lưng thẳng, hai tay chống xuống sàn. Co gối, giữ một quả bóng nhỏ giữa hai gối. Động tác hơi ngả người về sau, tay đưa lên trước mặt, nâng chân lên đồng thời với sàn nhà, kéo đầu gối về phía ngực. Giữ tư thế khoảng 5 giây rồi từ từ trở về tư thế ban đầu. thực hành 15 lần cho bài tập.
Bài tập 3:
cân bằng: Bài tập giúp săn cơ tay, chân.
Nghiêng người, tay và đầu gối chân trái chống xuống sàn. Tay phải duỗi thẳng hướng lên trên trần nhà, chân phải duỗi thẳng. Thực hiện động tác gập chân phải thẳng một góc vuông, đưa về phía trước, tay phải co lại, đưa xuống gần đầu gối chân phải. Giữ trong 5 giây rồi trở về phong thái ban sơ. Thực hiện 10 lần rồi đổi bên.
Với bài tập này, bạn cần chú ý đến nhịp thở của mình, hít thật sâu, hóp bụng để giữ thân thể cân bằng hơn.
Bài tập 4:
Nghiêng người: Bài tập giúp săn chắc cơ bụng, lưng, bắp tay và bắp chân.
Ngồi thẳng, chân trái co, chân phải duỗi thẳng. Hai tay chống xuống sàn nhà. Hạ lưng, đưa tay trái ra sau đầu, tay phải duỗi thẳng về hướng chân phải. Vặn người sang trái, hơi ngả người ra sau. Giữ trong khoảng 5 giây rồi đổi bên.
Thời gian biểu hiện lâm sàng của bệnh tay-chân-miệng thể thường nhật thường kéo dài từ 5 - 7 ngày. Nếu con bạn đã nhiễm bệnh 5 ngày, một số mụn nước đã lành và vẫn còn nổi thêm một số mụn nước khác thì bệnh đang tiến triển theo chiều hướng thuyên giảm.
Nhiễm virus tay-chân-miệng thường tạo miễn dịch bền vững, trẻ không bị mắc lại đúng chủng virus đã gây bệnh lần trước, tuy nhiên, ở những trẻ bị suy giảm miễn nhiễm như trẻ suy dinh dưỡng, trẻ nhiễm HIV... vẫn có nguy cơ bị mắc lại bệnh.
Cách phòng trách bệnh tay-chân-miệng bao gồm: Giữ vệ sinh cá nhân chủ nghĩa sạch sẽ như thường xuyên rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn, có thể lau sàn ở các nhà trẻ/trường mẫu giáo bằng dung dịch diệt khuẩn, tiệt trùng đồ chơi của trẻ; đảm bảo chế độ dinh dưỡng an toàn sạch sẽ; trong trường hợp có trẻ mắc bệnh thì cần được cách ly để tránh lây lan.
Em vừa lấy chồng được 1 tháng các chị ạ! Em quyết định đi đến hôn nhân với chồng hiện tại trong có 5 tháng kể từ lúc quen nhau thôi. Thú thật chấp thuận nên duyên với chồng em phần vì cảm mến sự thật thà, chân chất của anh, phần nữa cũng bởi lúc đó em vừa thất tình
bạn trai nhà giàu.
Em với người cũ yêu nhau cũng 2 năm có lẻ nhưng nhà anh ta phản đối lên phản đối xuống vì chê bai em không xứng với con trai họ và gia đình em không
môn đăng hộ đối
với nhà bên ấy. Chịu đủ tổn thương và xúc phạm từ họ, bạn trai lại không bảo vệ được em, chung cuộc em với anh ta hợp nhất chia tay.
Hôm đấy em ra đầu ngõ mua rau về nấu cơm. Cửa hàng rau của anh chàng này luôn có rau tươi ngon, tuồng như còn là rau sạch nên em thành khách quen. Anh chàng thấy em mặt ủ ê thì hỏi thăm, chẳng hiểu thế nào em lại trút bầu tâm tình chuyện thất tình của mình với anh ấy.
Thế rồi đôi bên đàm đạo cách thức giao thông, tỉ tê tương hỗ, gặp riêng uống cafe rồi em trở thành bạn gái anh sau có hơn 1 tháng quen biết! Nhận lời tỏ tình của anh xong mà em cũng giật thột không tin đó là sự thật.
Nhận lời tỏ tình của anh xong mà em cũng giật thột không tin đó là sự thực. (Ảnh minh họa)
Anh ấy có căn nhà với vườn tược ở ngoại ô, chuyên
trồng rau sạch
mang vào nội ô thuê cửa hàng bán. Anh bảo thích làm vườn nên quyết định theo nghề bán rau luôn. Em nghe mà chẳng biết nên cười hay mếu, nếu khoe với lũ bạn rằng em có ý trung nhân chuyên nghề bán rau thể nào cũng bị cười cho thối mũi.
Nhưng ở bên anh ấy em thấy vui vẻ, thoải mái lắm, có thể cười cả ngày cũng như chẳng cần bận tâm tới bất cứ điều gì. Em tham lam cảm giác ấy, nên chi mọi yếu tố bên ngoài em gạt qua một bên hết. Cuối tuần em còn theo ra ngoại ô trồng rau với anh, cũng vui đáo để.
Bên nhau được 4 tháng thì anh cầu hôn em. Dù trong lòng chưa thật sự sẵn sàng nhưng em vẫn tắc lưỡi đồng ý. Lúc đấy em nghĩ, sang giàu hay quyền quý cũng để làm gì, cứ nghèo nghèo mà dân dã như anh ấy lại vui, rồi thì yêu lâu có chắc đến được với nhau. Về nói chuyện với bác mẹ, ông bà phán: "Tùy mày!". Thế là tụi em cưới thôi ạ.
Lúc bố em đến thăm nhà anh ở ngoại ô về, ông chép miệng: "Chỗ đất đấy giá thị trường cũng không rẻ mấy đâu. Biết vậy chúng tôi cũng đỡ lo cho anh chị". Em sửng sốt, thì ra chồng tương lai của em cũng có chút của nả đấy chứ!
Không ngờ chồng em cũng "ra gì" phết đấy. (Ảnh minh họa)
bác mẹ anh mất cả rồi, đám cưới của tụi em có chút buồn vì ba má anh chẳng thể chứng kiến anh lấy vợ.
Đêm tân hôn
rốt cục cũng đến, sau màn nồng nàn em chuẩn bị ngủ thiếp đi thì anh bỗng lay em dậy, hể hả dúi vào tay em một chiếc hộp nặng trịch trĩu cả tay. Em kinh ngạc hỏi cái gì, anh cười gãi đầu: "bố mẹ để lại cho anh, anh không biết buôn bán làm ăn gì nên vẫn gửi trong ngân hàng. Giờ anh có vợ rồi nên mang về đưa cho vợ anh giữ, em muốn kinh dinh gì cũng được chứ anh chỉ thích trồng rau thôi".
Em từ choáng váng đến phải bật cười với chồng, để rồi khi biết trong hộp có tới 50 cây vàng thì bàng hoàng không nói nên lời. Không ngờ chồng em cũng "ra gì" phết đấy. Em hạnh phúc hơn cả không phải vì tiền bạc mà vì anh sẵn sàng đưa hết cho em giữ không chút lần khần, tính liệu. Cuộc sống thực sự luôn chứa đựng những bất ngờ khó bề mường tưởng phải không các chị!
