Không kém cạnh đàn em, Bảo Thy tiếp tục khiến cộng đồng mạng trầm trồ về thực đơn đám cưới, toàn sơn hào hải vị với giá cao ngất ngưởng

• Bóc nhẹ giá vật liệu để tạo nên siêu menu mà giới sành ăn đang mắt tròn mắt dẹt ghen tị của cặp đôi vàng Đông Nhi và Ông Cao Thắng Đọc ngay

sớm trưa 16/11, đám cưới của ca sĩ Bảo Thy và ông xã thương gia đã chính thức được diễn ra. Lễ cưới được tổ chức trong một không gian ấm cúng tại khách sạn 6 sao sang chảnh bậc nhất ngay giữa trọng tâm Quận 1, Sài Gòn.

Khác với đàn em Đông Nhi, khi mà đám cưới của cô được nhiều người trằm trồ vì như mời được cả showbiz tới dự. Thì ngược lại, "công chúa bong bóng" Bảo Thy lại chọn lọc không mời quá nhiều người nổi danh. Theo tiết lậu, Bảo Thy chỉ mời những người bạn thân thiết với cô như vẻ vang, Vương Khang, Ngô Kiến Huy, Lan Khuê, MiA, MC Quỳnh Chi tới dự mà thôi.

thực đơn sang chảnh toàn sơn hào hải vị để tiếp đãi khách mời trong đám cưới của Bảo Thy và ông xã thương gia.

Tuy nhiên, không mời nhiều người nức tiếng không có tức thị Bảo Thy không chịu chi "khủng". Thậm chí nàng công chúa một thời còn mạnh tay đầu tư không nhỏ cho bàn tiệc cưới của mình. thực đơn sang chảnh toàn sơn hào hải vị với giá cao chất ngất mà cô dâu và chú rể đãi họ hàng và khách cũng một phen làm cộng đồng mạng xôn xao.

Cụ thể thực đơn tiệc cưới của Bảo Thy và ông xã thương gia:

1. Terrine gan ngỗng, mứt kỷ tử

2. Gỏi sứa biển

3. Bánh cua và xà lách trái bơ

4. Súp sò điệp Úc, hải sâm, vi cá và trúc sanh

5. Tôm hùm nửa con đút lò kiểu Pháp, xốt X.O

6. Cá hồi Atlantic áp chảo, xốt teriyaki, xà lách củ thìa là

7. Cừu hầm ngũ vị, cà-ri hành tím, tỏi đen, nếm truffle và xốt tiêu Phú Quốc

8. Cơm chiên bào ngư (nguyên con), tôm Ác-hen-ti-na, rau củ hữu cơ

9. Bánh kem mềm hương chanh dây, trái cây, vụn hạt dẻ, xốt rượu Malibu

9 món ăn trong menu nghe qua đã đủ khiến giới sành ăn phải xuyến xao. Không chỉ bởi menu toàn gồm những món ăn ngon, nhiều người mới chỉ được nghe qua mà chưa một lần có cơ hội được thưởng thức. Phần vì giá thành của các loại thực phẩm này cũng vào hàng đắt đỏ líu lưỡi.

1. Terrine gan ngỗng, mứt kỷ tử

Gan ngỗng béo (foie gras) là một món ăn được coi là niềm tự hào của nước Pháp. Theo quan sát, kích tấc của gan ngỗng béo thường to gấp 3 lần gan ngỗng thường. Mùi vị của nó được cho là thanh nhã, béo nhẹ, kết cấu thì mềm mại như lụa thay vì đặc ngấy như gan thông thường.

Giá bán của một buồng gan ngỗng vào khoảng 2,7 triệu đồng.

2. Gỏi sứa biển

Sứa biển là một thực phẩm ngon, lạ miệng, giàu khoáng vật. Sứa biển có thể làm món gỏi sứa, bún sứa nên được rất nhiều người lựa chọn sử dụng cho những dịp đặc biệt, nhất là trong tiệc cưới.

Giá bán của sứa biển trên thị trường là 70.000 đồng/cân.

3. Súp sò điệp Úc, hải sâm, vi cá và trúc sanh

Được coi là bảo vật của biển cả, sò điệp, hải sâm và vi cá đều là những vật liệu đắt tiền, tốt cho sức khỏe và có giá trị ẩm thực cao. Chính thành ra món ăn này sẽ chiều lòng được cả những người sành ăn và mang tới niềm vui đặc biệt trên bàn tiệc.

Cụ thể, sò điệp Úc có giá bán là 480.000 đồng/kg size 50-70 cồi/kg. Hải sâm đang được bán với giá 830.000 đồng/kg. Vi cá mập có giá bán là 1,3 triệu đồng/100 gram. Nấm trúc sanh một bịch 50 gram có giá là 165.000 đồng.

4. Tôm hùm nửa con đút lò kiểu Pháp, xốt X.O

Đây là món ăn mang hơi thở của biển nhờ sự phối hợp xốt X.O sẽ mang tới trải nghiệm ẩm thực nhẵn cho các vị khách. Vị ngọt từ thịt tôm hòa với xốt X.O là điểm nhấn trong bữa tiệc.

Tại địa chỉ bán hải sản sạch, giá Tôm hùm tươi size 2 – 4 con/kg: 550,000đ. Tôm hùm tươi size 700g đến 1,2kg: 800,000đ/kg. Tôm hùm tươi size lớn 1,8kg – 3kg: 1.100.000đ/kg.

5. Cá hồi Atlantic áp chảo, xốt teriyaki, xà lách củ thìa là

Cá hồi Atlantic tự nhiên sinh sống ở bờ đông của Bắc Mỹ, Hồ Lớn cũng như ở Châu Âu. Cá hồi sở hữu phần thịt dai, ngọt và thơm lừng. Để bắt và giữ cá hồi Atlantic xa xăm về tới Việt Nam đòi hỏi quy trình cầu kì, phức tạp. Nhưng đổi lại, đây sẽ là món ăn được tất mọi người thương thích. Giá bán của cá hồi Atlantic trên thị trường là 515.000 đồng/kg.

6. Cừu hầm ngũ vị, cà-ri hành tím, tỏi đen, nấm truffle và xốt tiêu Phú Quốc

Thịt cừu là một loại thực phẩm thơm ngon, giàu dinh dưỡng và là nguyên liệu ráo được rất nhiều người dùng cho một chế độ ăn uống lành mạnh. Với hương vị thơm ngon và chất lượng cao cấp, thịt cừu được rất nhiều người tuyển lựa dùng trong các dịp đặc biệt của mình. Và Bảo Thy cùng ông xã thương lái cũng không phải là ngoại lệ.

Giá bán của các loại thịt cừu ngả nghiêng từ 545 - 789.000 đồng/kg.

Nấm cục truffle còn được biết tới là loại nấm có giá đắt nhất trên thị trường nấm giờ. Giá thành thị trường của nấm cục truffle rơi vào khoảng 6.160 – 7.040 USD/kg (tương đương 140 – 160 triệu Việt Nam đồng/kg). Mức giá này còn đắt hơn cả Tôm hùm, đắt hơn vàng miếng và bất kỳ loại nấm nào khác.

ngoại giả, tỏi đen cũng có giá bán khá cao trên thị trường. Loại tỏi đen thông dụng nhất là tỏi đen nhiều nhánh. nhàng nhàng, giá bán tỏi đen nhiều nhánh dao động khoảng từ 900.000 đồng – 1 triệu/kg. Nhiều cơ sở có bán buôn gói 200gram với giá khoảng 200 – 300.000 đồng.

7. Cơm chiên bào ngư (nguyên con), tôm Ác-hen-ti-na, rau củ hữu cơ

Món tiếp theo được phục vụ khách mời là cơm chiên bào ngư (nguyên con), tôm Ác-hen-ti-na, rau củ hữu cơ. Đây là món ăn được gọi bằng cái tên “món quý tộc”. Giá bán của bào ngư tươi sống trên thị trường là 650.000 đồng/kg.

ngoại giả, trong thực đơn đám cưới của công chúa bong bóng Bảo Thy và ông xã thương lái còn có hai món tráng miệng là bánh kem mềm hương chanh dây, trái cây, vụn hạt dẻ, xốt rượu Malibu và bánh cua và xà lách trái bơ.

Theo tính tình, một bàn tiệc 12 người sẽ có mức phí tổn lên tới gần 50 triệu đồng. Tính ra, một người có chi phí là 4 triệu đồng. Một con số khủng khiến nhiều người trằm trồ.

Tuy nhiên, với tình cảnh gia đình trâm anh thế phiệt, chẳng những thế Bảo Thy sau nhiều năm ca hát còn được ví như là đại gia ngầm của showbiz Việt, chồng cô cũng là một thương nhân thành đạt. Chính bởi thế, một menu tiếp đãi khách khủng với toàn sơn hào hải vị đắt đỏ cho dịp trăm năm cả đời cũng là chuyện dễ hiểu.

5 bài tập cho sức khỏe dẻo dai

Muốn duy trì một cơ thể khỏe mạnh và không trữ mỡ thừa thì các bạn cần định hướng cho mình một chế độ tập luyện kết hợp gồm các bài tập thể dục cho toàn thân giúp giảm mỡ cùng một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Dưới đây là 5 bài tập đơn giản và hiệu quả cho cả nam và nữ nhằm mang đến cho bạn sức khỏe dẻo dai và vòng hai gọn.

1. Động tác gập bụng

Nằm đặt lưng trên thảm. Hai chân co lại. Bàn chân đặt một mực trên thảm. Hai tay đặt nhẹ sau gáy. Hít vào nâng phần thân trên lên. Thở ra. Trở vế tư thế ban sơ. Lặp lại động tác 15 lần.

Lưu ý chỉ sử dụng cơ bụng khi thực hiện động tác. Tránh dùng lưng dẫn đến đau lưng và tập không tác dụng.

2. Động tác chống tay nằm nghiêng

Nằm nghiêng trên thảm, tay phải chống ngay dưới vai. Hai chân duỗi thẳng giữ cả thảy thân người thẳng hàng. Tay trái giữ nhẹ vào hông. Hít vào nhấc cao chân trái hết mức có thể. Chân trái duỗi thẳng. Thở ra, trở về phong độ ban sơ. Lặp lại động tác 15 lần. Cần khăng khăng hông khi thực hiện động tác.

3. Động tác đạp xe đạp

Nằm đặt lưng trên thảm. Kéo hai gối lên cao đến khi đùi tạo với sàn một góc 90 ^o . Hai tay để xuôi theo thân người. Hít vào nhẹ nhõm duỗi thẳng chân phải ra. Giật mạnh chân về phía ngực rồi thở ra. Trở về phong thái ban sơ. Lặp lại động tác 15 lần. thực hành động tác nhanh và dứt khoát. Khi duỗi thẳng chân lưu ý giữ gót chân cách mặt đất khoảng 25 - 30 cm.

4. Động tác nâng chân

Nằm đặt lưng trên thảm, hai tay duỗi dọc hai bên người. nhẹ nhàng nâng hai chân lên cao đến khi hai chân tạo với mặt sàn một góc 45 ^o . Hít vào nhẹ nhàng hạ thấp chân phải xuống đến khi chân trái tạo với mặt sàn một góc 15 ^o . Nhấc chân phải lên song song hạ chân trái xuống thở ra. thực hành liên tiếp 15 lần. Xiết chặt cơ bụng khi thực hành động tác. Hiệu quả hơn khi thực hành động tác nhanh và liên tiếp.

5. Động tác chống kê bụng

Nằm sấp, chống hai khuỷu tay vuông góc ngay dưới vai. Nhón hai mũi chân lên và giữ lưng, hông thành một đường thẳng. Mắt nhìn về phía trước. Giữ nguyên tư thế trong 30 giây. Cần xiết chặt cơ bụng và duy trì hơi thở đều đặn khi thực hiện động tác.

Lưu ý:

Cần tập các động tác 3 lần, mỗi lần 15 nhịp. Giữa các lần tập có thể nghỉ từ 10 - 30 giây.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy tập 5 động tác trên kết hợp với chạy bộ, đạp xe, bơi lội,... từ 30 - 60 phút trong khoảng từ 5 đến 6 buổi mỗi tuần.

Không nên tập cơ bụng liên tiếp 7 ngày/ tuần vì cơ cần thời kì nghỉ ngơi và hồi phục. Tốt nhất cách hai ngày tập một lần.

Để cơ được phục hồi tốt và dai sức hơn nên thực hành giãn cơ vào cuối buổi tập.

Khi tập dượt, thân thể có nguy cơ bị mất nước, bởi vậy cần chú ý cung cấp đủ nước. Uống ít nhất 2,5 lít ngày.

An Ngọc Hoa

Điều trị sẹo do mụn, người Việt Nam dễ bị tăng sắc tố

Sẹo rỗ cũng khá phổ thông ở người châu Á. Đặc điểm khác biệt cốt của da người châu Á so với các nhóm người khác là màu da. Theo phân loại type da theo Fitzpatrick, người châu Á thường được xếp vào nhóm IV - VI. Nhóm type da này thường có thiên hướng tăng sắc tố sau viêm vì bệnh lý hay can thiệp thủ thuật trên da.

Các phương pháp điều trị sẹo rỗ ở người châu Á cũng na ná như ở các nước ở các châu lục khác, tuy nhiên có vài điểm cần lưu ý. Với xu hướng dễ bị tăng sắc tố sau viêm kéo dài, bệnh nhân sẹo rỗ châu Á nên được chuẩn bị da trước với một số chất làm sáng da, nhằm làm giảm nguy cơ tăng sắc tố sau viêm. Một số chất để làm sáng da trước thủ thuật có thể được lựa chọn như:

Hydroquinone (2 - 4%) hạp để chuẩn bị da trước khi peel (lột da) hoặc laser bóc tách vi điểm đối với các sẹo rỗ có tăng sắc tố.

Retinoids được tuyển lựa đối với da bị sẹo rỗ do mụn trứng cá.

Glycolid acid là lựa chọn thích hợp để chuẩn bị da trước điều trị peel sẹo rỗ mà có kết hợp với một đôi nếp nhăn nhỏ ở người hơi có tuổi.

Peel (lột da bằng hóa chất)

Việc chuẩn bị da với các chất làm sáng da này được tiến hành trước khi thực hiện thủ thuật điều trị sẹo rỗ khoảng 2 - 4 tuần. Retinoids nên được ngưng 4 - 7 ngày trước khi peel và bắt đầu lại sau 4 - 5 ngày.

Việc chọn lựa phương pháp điều trị sẹo rỗ ở người châu Á sao cho hiệu quả với ít tác dụng phụ cần dựa trên những nghiên cứu từ chủng tộc này.

Đối với peel (lột da bằng hóa chất), một nghiên cứu phân tích tổng hợp các nghiên cứu có từ trước về lột da bằng hóa chất trong điều trị sẹo rỗ ở người châu Á bởi Evangeline và cs (2012). Nghiên cứu tổng hợp này cho thấy, hóa chất thường được sử dụng là TCA với nồng độ từ 35 - 100% lẻ loi hoặc phối hợp. Nồng độ thấp hiệu quả đối với sẹo đáy vuông và sẹo đáy tròn. Glycolic acid cũng được đánh giá có hiệu quả khi kết hợp với các thủ thuật tái hiện da, tuy nhiên cần thêm chứng cứ về độ hiệu quả và an toàn. Phenol, với nhiều tác dụng phụ được ghi nhận cũng như kém hiệu quả so với laser tái tạo, nên ít được khuyến cáo tuyển lựa trong điều trị sẹo rỗ.

Đối với dermabrasion (mài mòn da), cũng có một số nghiên cứu thực hành trên người châu Á. Một nghiên cứu năm 2000 ở Ấn Độ về sử dụng mài mòn da trên một số bệnh da, cốt tử là sẹo mụn, kết quả cho thấy có 37,5% bệnh nhân cải thiện hơn 60% bề mặt sẹo, 41,7% bệnh nhân cải thiện 35 - 60% bề mặt sẹo và 20% bệnh nhân cải thiện dưới 35% bề mặt sẹo. Trong đó, đốn là cải thiện sẹo nông, còn những sẹo sâu như sẹo đáy nhọn hầu như cải thiện rất ít. Một số tác dụng phụ được ghi nhận, đốn là hồng ban cũng như các rối loạn sắc tố kéo dài. Giảm sắc tố được ghi nhận nhiều hơn, do mài mòn da làm mất đi các tế bào sắc tố, tuy nhiên tình trạng này sẽ bình phục từ từ sau 3 - 9 tháng. Tăng sắc tố sau viêm cũng được ghi nhận ở 1/4 trường hợp, kéo dài 3 - 6 tháng. Do đó, tuy khá hiệu quả song mài mòn da nên được cân nhắc cẩn trọng trong điều trị sẹo rỗ ở người châu Á.

tương tự, khá nhiều nghiên cứu về lăn kim trong điều trị sẹo rỗ. Một nghiên cứu ở Ấn Độ năm 2014 của Sunil Dogra và cs trên 36 bệnh nhân sẹo rỗ do mụn trứng cá được điều trị với lăn kim. Kết quả khá tốt với cải thiện 50 - 75% bề mặt sẹo ở hầu hết các bệnh nhân. Một nghiên cứu khác cũng năm 2014, tiến hành lăn kim điều trị sẹo rỗ trên 60 bệnh nhân cả 6 type da I - VI được chia đều cho 3 nhóm. Hiệu quả cải thiện sẹo được ghi nhận tương đương ở cả 3 nhóm, với giảm làng nhàng 31% ở các trục của sẹo sau 3 đợt lăn kim. Về tác dụng phụ, hồng ban sau điều trị được ghi nhận nhiều hơn ở nhóm type da I - II Fitzpatrick, tuy nhiên tuốt đều biến mất sau 24 - 48 giờ. Không có trường hợp tăng hay giảm sắc tố sau viêm nào được ghi nhận ở cả 3 nhóm. Qua 2 nghiên cứu trên, cũng như một số nghiên cứu khác cho thấy lăn kim được xem là một phương pháp điều trị sẹo rỗ đơn giản, lấn chiếm tối thiểu, thời gian phục hồi nhanh cũng như ít tác dụng tăng sắc tố sau viêm hơn so với các thủ thuật khác trong điều trị sẹo rỗ.

Laser CO ₂ fractional cũng cho hiệu quả và dung nạp tốt trong điều trị sẹo ở người châu Á

Laser bóc tách bao gồm có laser CO ₂ và Erbium YAG là tiêu chuẩn vàng trong tái hiện bề mặt với hiệu quả đạt khoảng 25 - 90% trong điều trị sẹo. Tuy nhiên khi dùng trên cơ địa làn da tối màu, biến chứng tăng sắc tố sau viêm có thể gặp ở khoảng 70 - 80% bệnh nhân và có thể kéo dài đến 9 tháng. Hồng ban sau laser có thể kéo dài vài tuần đến vài tháng. Trong khi đó, giảm sắc tố sau viêm có thể tiến triển và tồn tại vĩnh viễn.

Nghiên cứu của tác giả Yong - Kwang và Kwok, năm 2008 cho thấy hiệu quả cải thiện sẹo rỗ nhẹ đến nhàng nhàng sau 2 đợt điều trị cách nhau 1 tháng bằng laser Erbium YAG năng lượng thấp mà không để lại biến chứng tăng hay giảm sắc tố sau viêm. Laser Erbium YAG ít gây thương tổn nhiệt mô xung quanh hơn nên thời gian bình phục nhanh hơn, tái hiện thượng bì nhanh hơn và ít gây tăng sắc tố sau viêm hơn laser CO ₂ .

Laser CO ₂ fractional cũng cho hiệu quả và dung nạp tốt trong điều trị sẹo ở người châu Á. Khoảng 85% bệnh nhân thấy cải thiện bề mặt sẹo 25 - 50% trong vòng 6 tháng sau 3 đợt điều trị. Trong một số nghiên cứu của các tác giả người Thái Lan đăng trên tập san về da liễu JAAD (Journal of the American Academy of Dermatology, Mỹ)vào năm 2010 cho thấy tỉ lệ tăng sắc tố sau viêm ở đối tượng người châu Á sau laser CO ₂ fractional có thể lên đến 92% tại 1 thời khắc và còn lại 51% sau toàn đợt điều trị.

Hiện tượng tăng sắc tố có thể là đáp ứng sinh học của tế bào keratinocyte và melanocyte với đáp ứng viêm trong quá trình lành thương. chừng độ tăng sắc tố phụ thuộc vào chừng độ thương tổn nhiệt khi điều trị bằng laser. Để hạn chế tổn thương nhiệt, một nghiên cứu dùng laser CO ₂ fractional điều trị sẹo trên người Châu Á với mật độ thấp (49 MTZ/cm ² ) và năng lượng cao trong mỗi MTZ (75 - 105 mJ/MTZ) làm giảm thời kì tồn tại hồng ban sau laser xuống còn 5 - 7 ngày. Tăng sắc tố sau viêm có thể cải thiện bằng các thuốc thoa như hydroquinone 4%.

Laser không bóc tách (Nd:YAG 1320 nm hoặc 1064 nm, diode 1450nm) kết hợp với IPL và RF cũng hiệu quả trong điều trị sẹo, giúp giảm thời kì nghỉ dưỡng, giảm tác dụng phụ tăng sắc tố sau viêm tuy nhiên hiệu quả không cao bằng các phương pháp bóc tách.

RF lưỡng cực vi điểm tác động ít lên bề mặt thượng bì mà chỉ tác động nhiệt lên lớp bì và tái hiện, tân sinh collagen nên giảm thiểu được tình trạng tăng sắc tố sau viêm đặc biệt là trên làn da châu Á. Theo nghiên cứu của các tác giả Trung Quốc năm 2015 cho thấy RF fractional có hiệu quả đáng kể đối với sẹo mụn và chỉ có 4,4% bệnh nhân tăng sắc tố sau viêm.

Phương pháp tốt nhất để ngăn sẹo là điều trị mụn trứng cá sớm

Có khá nhiều nghiên cứu điều trị sẹo rỗ bằng phương pháp giải phẫu đã được tiến hành ở người Châu Á, có thể là tiến hành trơ thổ địa hoặc đồng thời với các phương pháp điều trị sẹo rỗ khác để cải thiện hiệu quả điều trị. Một nghiên cứu lâm sàng năm 2012 tại Iran do tác giả Al-Dhalimi MA thực hiện trên 34 bệnh nhân cho thấy tất đều có cải thiện thang điểm sẹo, giảm bậc chừng độ từ sẹo nặng - trung bình đến nhẹ và vơ bệnh nhân đều ưng với điều trị này. Nghiên cứu cho thấy cắt đáy sẹo là phương pháp tương đối đơn giản, rẻ tiền, dễ chấp nhận mà vẫn hiệu quả trong điều trị sẹo đáy tròn.

Nghiên cứu của tác giả Kang và cs năm 2009 cho thấy phối hợp 3 phương pháp peeling, laser fractional và cắt đáy sẹo cho thấy cải thiện chừng độ sẹo trung bình 55,3%; không có biến chứng nào đáng kể tại vùng điều trị.

Năm 2014, tác giả Gadkari R. và cs đã tiến hành nghiên cứu split-face so sánh hiệu quả giữa kết hợp cắt đáy sẹo - cryoroller và cắt đáy sẹo - dermaroller cho thấy phối hợp cắt đáy sẹo - cryoroller ưu thế hơn trong cải thiện chừng độ sẹo (57% so với 40%), các tác dụng phụ tại chỗ đều thoáng qua. Nghiên cứu này mở ra hướng đi mới trong việc áp dụng thêm các phương pháp khác phối hợp với cắt đáy sẹo trong trị liệu.

ngoại giả, nghiên cứu của Anupama YG và cs năm 2016 và nghiên cứu mới đây của Mohammad Ali Nilforoushzadeh và cs năm 2017 so sánh Laser CO ₂ đơn trị liệu hoặc phối hợp với cắt đáy sẹo cho thấy phối hợp trị liệu đều cho kết quả cải thiện sẹo ưu thế hơn ở nhóm cắt đáy sẹo - Laser CO ₂ so với nhóm chỉ điều trị Laser CO ₂ bơ vơ. Hồng ban sau trị liệu xuất hiện ở cả 2 nhóm. Ở nhóm phối hợp trị liệu có xuất hiện bầm máu và tăng sắc tố sau viêm, tuy thế không có tác dụng phụ nào kéo dài quá 6 tháng.

Nghiên cứu của Balighi K. và cs năm 2008 so sánh giữa cắt đáy sẹo trơ khấc và cắt đáy sẹo kèm cấy chỉ tan plain catgut dưới da như một loại chất làm đầy (filler) cho thấy cắt đáy sẹo là phương pháp an toàn trong điều trị sẹo đáy tròn, và cấy thêm chỉ tan dưới da không làm cải thiện hiệu quả điều trị sẹo. Không chỉ vậy, nghiên cứu của Nilforoushzadeh M và cs năm 2015 đặt ra vấn đề thay thế kim 18 - 20G hoặc kim Nokor bằng Canula cùng kích cỡ cho thấy hiệu quả cải thiện sẹo mụn 50% sau 2 đợt điều trị, so với các nghiên cứu khác chỉ từ 30 - 40%, song song cải thiện những tác dụng phụ tại chỗ so với sử dụng kim như mảng xuất huyết, sưng nề và hồng ban.

Cho đến giờ, các nghiên cứu về kỹ thuật loại bỏ sẹo bằng kềm trên bệnh nhân châu Á nói riêng vẫn còn khá ít ỏi. Năm 2015, tác giả Faghihi G và cs đã tiến hành nghiên cứu so sánh ngẫu nhiên split-face giữa 2 nhóm bệnh nhân sẹo teo do mụn trứng cá. Một nhóm điều trị Laser CO ₂ thuần tuý và nhóm còn lại phối hợp Laser CO ₂ và loại bỏ sẹo bằng kềm. Kết quả cho thấy nhóm kết hợp trị liệu cho thấy cải thiện tình trạng sẹo sau 4 tháng và tác dụng phụ của 2 nhóm là tương đương nhau.

Nghiên cứu về sử dụng chất làm đầy trong điều trị sẹo mụn khá phổ quát trên đối tượng bệnh nhân da trắng, tuy vậy vẫn còn khá ít ỏi trên nhóm bệnh nhân châu Á. Nghiên cứu năm 2013 của Halachmi S và cs cho thấy sử dụng Hyaluronic acid dạng gel độ nhớt thấp, tiêm vi điểm vào lớp bì nông và bì giữa cải thiện sẹo ngay thức thì ở quờ quạng các sang thương. Tác dụng phụ gần như chơi đáng kể, chỉ có xuất huyết điểm thoáng qua tại chỗ tiêm và phần lớn bệnh nhân đều dung nạp tốt. Nghiên cứu của Sage RJ năm 2011 trên 10 bệnh nhân type da từ II-V so sánh split-face giữa điều trị bằng cắt đáy sẹo và chất làm đầy từ collagen lợn cho thấy bệnh nhân đánh giá cắt đáy sẹo tốt hơn so với chất làm đầy collagen lợn.

Lời khuyên của thầy thuốc

hiện có rất nhiều phương pháp điều trị sẹo rỗ, mỗi phương pháp có một vai trò khác nhau. Nhiều loại sẹo có thể thấy trên cùng một bệnh nhân nên cần điều trị phối hợp để đạt hiệu quả tốt nhất. Không có phương pháp nào hiện thời có thể cải thiện hoàn toàn sẹo rỗ. Phương pháp tốt nhất để ngăn sẹo là điều trị mụn trứng cá sớm để giảm tối thiểu sự lan rộng và thời gian viêm nhiễm.

TS.BS. LÊ THÁI VÂN THANH

Mùa lạnh, đề phòng bệnh cúm cho trẻ em

Mùa đông lạnh, nhiệt độ môi trường và độ ẩm không khí thấp là điều kiện tiện lợi giúp cho virus cúm phát triển và gây bệnh “cúm mùa” cho con người. trẻ nít là đối tượng dễ bị nhiễm cúm do sức đề kháng còn non yếu trẻ...

Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), hàng năm có khoảng 1/3 số trẻ con trên toàn thế giới bị nhiễm cúm và đặc biệt trẻ em cũng được xếp vào nhóm có tỉ lệ tử vong cao do bệnh cúm.

nguyên tố “thiên thời địa lợi” làm truyền lây truyền virút cúm

Thời tiết khí hậu: ở môi trường có độ ẩm ướt và nhiệt độ không cao (khí hậu lạnh, ẩm) dễ làm phát tán bệnh cúm.

Môi trường sống: không thông thoáng, mật độ dân cư đông đúc, môi trường ô nhiễm hoặc ẩm thấp dễ làm truyền nhiễm virút cúm.

Phương tiện chuyển di công cộng đông đúc: nhất là khoảng cách giữa người bệnh và người lành không còn an toàn (<1m) làm người dễ hít các giọt tiết bắn ra từ người bệnh, nhất là trẻ em.

Bệnh cúm dễ lầm lẫn với bệnh cảm lạnh thường nhật

Cảm lạnh và cúm là 2 bệnh lý hoàn toàn khác nhau, dù rằng 2 bệnh có những triệu chứng hao hao nhau. Sự khác biệt bộc lộ qua 3 đặc điểm sau đây:

Khác nhau về tác nhân gây bệnh: bệnh cảm lạnh thường do một số siêu vi bình thường đường hô hấp như Adenovirus, Rhinovirus, Coronavirus…. gây ra, còn bệnh cúm thì do virút cúm có tên khoa học là Influenzae.

Khác nhau về bệnh cảnh và triệu chứng lâm sàng: bệnh cảm lạnh thường gây những triệu chứng ở đường hô hấp ở chừng độ nhẹ hoặc làng nhàng như hắt xì hơi, sổ mũi, hoặc nghẹt mũi, một số bệnh nhân có thể bị ho khan hoặc thân thể mỏi mệt thoáng qua. trái lại, khi bị nhiễm cúm triệu chứng bệnh thường rần rộ biểu lộ qua 3 hội chứng sau:

Hội chứng nhiễm trùng: trẻ thường bị sốt cao liên tiếp 39 - 400C khi nhiễm cúm, mặt đỏ bừng, mạch nhanh, biếng ăn, tiểu ít, nước giải vàng sậm. Trẻ thường bị mệt lả, đuối sức vì sốt.

Hội chứng đau nhức: nhức đầu dữ dội và liên tục gia tăng khi sốt cao hoặc khi ho gắng sức, thường đau nhiều ở vùng trán và vùng trên nhãn cầu. Bệnh nhân còn đau các bắp cơ thân mình. Bệnh nhân có cảm giác nóng, đau vùng trên xương ức.

Hội chứng viêm long đường hô hấp: xuất hiện ngay các ngày đầu với mức độ nặng nhẹ khác nhau như hắt xì, nghẹt mũi, sổ mũi, mắt đỏ, chảy nước mắt, sợ ánh sáng, cảm giác khô và đau rát họng. trẻ thơ thường kèm theo dấu hiệu buồn nôn, nôn ói hoặc đau bụng.

Khác nhau về chừng độ hiểm nguy và biến chứng: bệnh cảm lạnh thường tự khỏi và không gây bất kỳ biến chứng hiểm nào cho con người, Ngược lại bệnh cúm nếu không theo dõi và chăm nom người bệnh đúng cách có thể gây những biến chứng nghiêm trọng cho con người.

chăm sóc đúng cách trẻ mắc cúm tại nhà

Việc coi ngó nên để ý những nguyên tắc sau đây:

- Hạ sốt cho trẻ khi thân nhiệt đo được từ 380C bằng paracetamol đơn chất với liều 10mg - 15mg/kg cân nặng cơ thể mỗi 4 - 6 giờ phối hợp với lau mát bằng nước ấm khi cần thiết. Tuyệt đối không được sử dụng aspirin để hạ sốt cho trẻ.

Cho trẻ uống thêm nhiều nước, đặc biệt là những loại nước giàu vitamin C như nước cam tươi, nước chanh, nước táo… giúp trẻ tăng cường sức đề kháng để mau khỏi bệnh. Cho trẻ ăn những thức ăn lỏng, ấm, dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng như cháo, xúp dinh dưỡng, sữa nóng…

Cho trẻ đến ngay bệnh viện nếu thấy bệnh trầm trọng hơn, trẻ bỏ ăn bỏ uống, quấy khóc nhiều, đặc biệt là sốt cao liên tiếp không hạ sau khi đã uống thuốc hạ sốt và lau mát tích cực.

Chủ động phòng bệnh

- nhấc trẻ thẳng thớm rửa sạch tay bằng xà bông và nước sạch.

- Tránh tiếp xúc với người ngờ nhiễm khuẩn hô hấp cấp, giữ khoảng cách an toàn (>1m).

- Mang khẩu trang y tế khi đến chỗ đông người: bệnh viện, siêu thị, công viên, rạp chiếu phim…

- Nhắc nhở trẻ thói quen che miệng khi ho.

- Giữ vệ sinh cơ thể và môi trường sống thật tốt.

- đề phòng chủ động tốt nhất và hiệu quả nhất là đưa trẻ đi tiêm ngừa vắc-xin phòng bệnh cúm.

ThS.BS ĐINH THẠC

Gói ghém kỉ vật của người chồng vừa qua đời vì tai nạn, có một tờ giấy mỏng rơi ra khiến tôi lạnh buốt cả người

Chồng chết đột ngột vì tai nạn, tôi chìm trong nỗi đau vô vọng cả tháng trời không thoát ra được.

Để rồi nhìn các con còn nhỏ dại mà xót xa, nếu tôi cũng có mệnh hệ gì, các con tôi biết phải làm sao? Nghĩ vậy tôi gắng gượng vực lại tinh thần. Tôi phải mạnh mẽ gấp đôi, thay cả phần anh chăm nom cho các con thật tốt.

Cuối tuần có thời kì, tôi quyết định dọn dẹp cho gọn những đồ vật anh vẫn dùng lúc còn sống. Trước đó vị quá đau thương tôi vẫn không dám động đến những thứ liên tưởng đến anh.

Dọn bàn làm việc của anh, tôi lại không tự chủ được nhớ đến dáng anh mỗi tối ngồi bên máy tính chú tâm. Nước mắt tôi cứ thế lại rơi.

Tay tôi chạm vào một túi tài liệu anh niêm phong rất kỹ càng, được đặt tận dưới đáy ngăn kéo bàn. Tôi tò mò mở ra xem thì phát hiện trong đó chỉ có một tờ giấy mỏng. Đập vào mắt tôi là những chữ to, ngắn gọn nhưng đầy nhức nhói: Đơn xin ly hôn!

Anh đã ủ ấp ý định chấm dứt cuộc hôn nhân này từ bao giờ mà tôi chẳng hề hay biết! (Ảnh minh họa)

Tôi bủn rủn cả người, run run đọc từng chữ trên tờ giấy mong manh ấy. Anh viết rằng, do cuộc sống chung không hòa hợp nên muốn ly hôn với tôi. Con cái anh nhường cho tôi nuôi, sẽ chu cấp đầy đủ. Tài sản chung chỉ có căn nhà này, được chia đều cho 2 người.

Nhìn ngày tháng anh viết đơn chỉ trước khi tai nạn xảy ra đúng 3 ngày, cõi lòng tôi lạnh buốt. Anh đã ôm ý định kết thúc cuộc hôn nhân này từ bao giờ mà tôi chẳng hề hay biết!

Nhớ lại trong tang lễ của anh, có một người đàn bà trẻ tới điếu phúng, đã gào khóc thảm thiết trong đám tang trước mặt bao người. Tôi khi ấy đang chìm trong đau khổ, chẳng muốn quan tâm bất cứ điều gì khác.

Giờ nhớ lại, thực thụ cô ta quá lạ mặt, hành động gào khóc đó cũng khôn xiết bất thường. Lúc này nhìn lá đơn ly hôn anh để lại trên tay, tôi đã có thể khẳng định, anh với cô ta có mối quan hệ đặc biệt. Cô ta khả năng rất lớn chính là duyên do khiến anh muốn bỏ vợ.

Anh vẫn chưa kịp chuyện trò rõ ràng với tôi thì xảy ra tai nạn kia. Và tôi thế mà luôn hồn nhiên cho rằng mình hạnh phúc trong cuộc hôn nhân với anh. Hóa ra vớ chỉ là hư ảo.

Nỗi đau chồng chất nỗi đau, vừa mất đi chồng, tôi cũng song song phát hiện thực ra trái tim anh đã thuộc về người khác từ bao giờ. Nhưng sau rốt cho đến phút chung cuộc anh vẫn là chồng tôi mà chưa bị người nữ giới đó cướp đi.

(maytrang...@icloud.com)

Dùng “kính nhái” và những nguy biến

Tuy nhiên, chưa nhiều người nhận ra hậu quả nghiêm trọng với mắt khi dùng những chiếc kính không nguồn gốc này...

Vẫn sống khỏe nhờ... nắng, bụi

Nhiều năm trở lại đây, trên nhiều tuyến phố của Hà Nội như đường Vành đai 3, đường Nguyễn Trãi, đường Láng, đường Phạm Văn Đồng, Phạm Hùng, Giải Phóng... người ta dễ dàng bắt gặp các cửa hiệu, sạp kinh dinh kính thuốc, kính thời trang, thậm chí bày luôn sát miệng cống. Ở đây luôn sẵn các loại kính “hàng hiệu”: Prada, Tom Ford, Ray Ban, Oakley, Dolce & Gabbana cho đến Salvatore Ferragamo, Chanel, Celine, Chopard... giá siêu rẻ.

Sở dĩ, các sạp kính búa xua vẫn tồn tại được là bởi thay vì phải bỏ ra vài trăm ngàn đồng đến vài triệu đồng cho một cặp kính chất lượng, rất nhiều người dân có lề thói mua kính gắn mác của các thương hiệu nổi tiếng trên thế giới từ Gucci, Chanel đến Dior, Rayban... từ vài chục ngàn đồng.

dùng kính “hè” làm tăng nguy cơ các bệnh về mắt.

Họ quan niệm sử dụng kính như thế cho tần tiện và hỏng thì... vứt mua kính mới, mà không lường hết tác hại của các sản phẩm đang được bày bán tràn lan trên nhiều tuyến phố ở địa bàn Hà Nội.

Một loại hàng cao cấp hơn được dân buôn gọi là hàng giả (fake). Theo chị Minh Hạnh, chủ một cửa hàng kính xách tay phân tích: “Kính fake có nhiều loại, fake loại 1 bao gồm đầy đủ nhãn, hộp, nhìn rất tinh tế có thể giá lên tới hàng triệu. Còn phần lớn là fake... đủ các loại. Không hẳn là không tốt cho mắt nhưng thường kém chất lượng hơn cam kết”.

Đáng lo ngại là không chỉ có kính thời trang, kính mát, mà nhiều loại kính thuốc hiện cũng đang được bán tràn lan trên thị trường. Các cửa hàng thường giới thiệu rằng mắt kính, gọng du nhập từ các nước như: Italia, Mỹ, Đức, Hàn Quốc... với giá từ 150.000 đồng đến vài triệu đồng, nhưng hầu hết đều không có tem nhập cảng và phân phối sản phẩm.

Bên cạnh đó, nhiều bậc phụ huynh thường đeo kính mát cho con khi đi ra đường để tránh khói bụi và chói nắng, tuy nhiên đây cũng là hành động vô tình làm thương tổn đến mắt của con mình, bởi mắt trẻ chưa phát triển hoàn thiện, những loại kính như vậy sẽ ảnh hưởng trực tiếp và hậu quả nặng nề hơn.

“Đeo” bệnh tật cho mắt

Chị H.H. (Ba Đình, Hà Nội) sau khi đeo kính mát cận được cho là vừa rẻ, vừa mát và thời trang được vài hôm thì cảm thấy mắt đỏ, nhức và khó chịu không thể tiếp kiến đeo được nữa. Thấy không ổn chị đi khám và được biết kính chị đeo không thích hợp với độ cận của mắt mình do cửa hàng kính đo và làm cho chị không xác thực.

Một số trường hợp khác sau khi sử dụng kính kém chất lượng thường xuyên trong những ngày nắng gắt, đều thấy mắt có biểu hiện kì dị như nhức mỏi, ngứa và đỏ mắt, đồng thời nhãn quang cũng có vẻ kém đi.

Theo BS. Đỗ Ngọc Quang, BV Mắt TW, đó là do: Tia cực tím hoàn toàn vô hình trong mắt người thường. Những đôi kính râm kém chất lượng thực ra đang hại đôi mắt bởi khi môi trường xung quanh trở nên tối đi (như đi vào phòng tắt đèn, hoặc đeo kính râm), con ngươi trong mắt sẽ mở mang ra để thu vào nhiều ánh sáng hơn. Các cặp kính mát đó không chặn được tia cực tím, vì vậy mà mắt phải thu vào nhiều tia cực tím hơn. Khi mua kính người tiêu dùng nên đến những nơi tin cậy để đo khám và lắp ráp kính. đồng thời nên yêu cầu đo chừng độ chống tia UV của kính bằng máy truyền quang phổ.

ngoại giả, GS.TS. Nguyễn Văn Mùi - nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Quân y 103, cho biết: Khi dùng những loại kính thời trang chỉ có cảm giác “râm giả tạo” gây nên tình trạng thoái hóa võng mạc có thể dẫn đến mù lòa. Những loại mắt kính kém chất lượng, có độ cong của mắt kính không đều, nên khi người dùng đeo loại kính này vào sẽ bị méo, ảnh hưởng võng mạc, nếu đeo một thời gian dài mắt sẽ tự điều chỉnh theo độ nghiêng méo của mắt kính, và cứ thế hình ảnh nhận biết sẽ bị biến dạng.

Vì kính hệ trọng trực tiếp tới đôi mắt, người dân cần thận trọng khi tuyển lựa mặt hàng này. Đặc biệt cần loại bỏ tâm lý ham rẻ để mua kính “thương hiệu” vỉa hè, kính không rõ cỗi nguồn. Những tổn hại cho mắt đắt giá hơn gấp nhiều lần giá trị của một cặp kính chất lượng.

đèn biển

Công thức chữa nứt gót chân hiệu quả

“Mẹo làm đẹp” kỳ này xin mách bạn những công thức chăm sóc chân đơn giản và hiệu quả.

chăm chút chân tại nhà

Massage gót chân với dầu mè trước khi đi ngủ. Cách này được cho là biện pháp khắc phục tốt nhất điều trị nứt gót chân.

Trộn glycerin và rosewater rồi, thoa vào gót chân hằng ngày giúp làm dịu và chữa trị nứt gót chân mau chóng.

Ngâm chân trong nước ấm có vắt 1 nửa quả chanh rồi rửa sạch với đá kỳ và xà phòng. thực hành 2 lần/tuần.

Massage chân với đá cuội và ngâm chân nước ấm.

Xoa bóp gót chân với dầu dừa mỗi tối, sáng hôm sau rửa chân sạch.

Xay nhuyễn đu đủ chín rồi vắt vào nửa quả chanh, thoa hỗn tạp vào gót chân bị nứt để trong 20 phút, sau đó rửa sạch.

Trộn muối (khada namak) trong nước ấm và chà gót chân sẽ giúp tẩy tế bào chết cho bàn chân.

Nghiền nát một quả chuối chín đã gần như chuyển sang màu đen và thoa vào khu vực gót chân bị khô nẻ. Để ít ra trong 15 phút mới rửa sạch. Đây là một biện pháp khắc phục nứt gót chân chóng vánh.

Sau khi rửa chân, massage với dầu parafin, vaseline hay dầu thực vật. Điều này giúp giữ ẩm gót chân.

dùng các loại crem chuyên dành cho gót chân nứt nẻ để điều trị vào ban đêm rồi đi tất để crem được thẩm thấu đều và sâu. Rửa sạch chân vào buổi sáng với một hòn đá kỳ.

Trộn bột nghệ, long não bằng nhau cùng với gel lô hội sau đó dán trên giày cao gót rất tốt cho gót chân bị nứt.

Giữ bàn chân luôn sạch sẽ, nên thấm khô hoặc để chân khô thự nhiên hơn là sấy khô chân và nên tẩy tế bào chết thường xuyên.

Uống nhiều nước để giữ cho làn da và gót chân được cung cấp đủ nước

Thiếu omega-3 và thiếu kẽm cũng gây nứt gót chân, bạn nên bổ sung những dưỡng chất này cho thân thể đều đặn.

Bạn có thể chọn một hay vài cách trong các phương pháp trên để coi sóc đôi chân thì ngay cả trong những ngày mùa đông, gót chân bạn vẫn không bị nứt và đớn đau vì quá khô.

Phượng Anh

Hóa chất nào ảnh hưởng đến phụ nữ đang ẩn nấp trong phòng tắm?

Chúng ta trực tính sử dụng những hóa chất tẩy rửa, điểm trang mỗi ngày nhưng không phải ai cũng biết rõ thành phần độc hại chứa trong chúng. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng con người, đặc biệt là nữ giới, tiếp xúc với những hóa chất độc hại làm tăng nguy cơ mắc phải bệnh chàm, mụn trứng cá, thậm chí có thể gây vô cơ hoặc ung thư.

Hãy cùng tìm hiểu xem các hóa chất độc hại nào đang hiện diện trong phòng tắm của gia đình chúng ta nhé.

1. Kem dưỡng ẩm chống nắng

Kem dưỡng ẩm chống nắng mùa hè được giới thiệu mang lại một làn da rám nắng thiên nhiên và giữ ẩm suốt 12 giờ liền.Tuy nhiên, thành phần của một số sản phẩm kem chống nắng có chứa ethylparaben, nhằm kéo dài thời gian dùng.Nghiên cứu cho thấy các paraben đặc biệt là butylparaben làm thay đổi hệ thống nội tiết của thân thể bao gồm tuyến yên, tuyến tụy và buồng trứng.

Hệ nội tiết được biết đến như là trung tâm kiểm soát hoạt động của cơ thể phê duyệt cơ chế điều chỉnh việc tiết ra các hormone.Sự đổi thay thất thường của hệ nội tiết dẫn đến một số bệnh lý có liên quan ở đàn bà như , u xơ, buồng trứng đa nang ở tuổi dậy thì hay mãn kinh.căn nguyên được giải thích bởi paraben làm đổi thay sự phóng thích estrogen - hormone điều hòa kinh nguyệt và hệ thống sinh sản ở đàn bà.

2. Dầu gội

Các loại dầu gội được lăng xê sẽ mang lại một mái tóc bồng bềnh, óng mượt.

Thành phần của những loại dầu gội này bao gồm hàng ngàn hóa chất, kể cả hóa chất để tạo nên mùi hương.Tuy nhiên, thay vì liệt kê tên hóa chất tạo nên mùi hương, các nhà sinh sản gọi tên chúng bằng thuật ngữ tả mùi hương, khiến người dùng không hề hay biết rằng họ đang dùng hóa chất gì.

Lời khuyên của bác sĩ

Làm thế nào để hạn chế và ngăn ngừa tiếp xúc với hóa chất?

dù rằng tránh hoàn toàn với các chế phẩm hóa chất là điều gần như thường thể, tuy nhiên cần đọc và hiểu được thành phần sẽ giúp chúng ta có được sự tuyển lựa hạp.

Hạn chế dùng các chế phẩm từ hóa chất, thay vào đó là các sản phẩm có cội nguồn hữu cơ mang lại hiệu quả tương đương.

Chú ý rằng, trước khi sử dụng một sản phẩm nào, hãy cân nhắc thật kỹ rằng ta có thực sự cần chúng hay không?

Nghiên cứu được ban bố kết quả vào đầu năm nay cho biết rằng có tới 338 hóa chất tạo mùi thơm ẩn chứa trong các sản phẩm làm đẹp hàng ngày mà hơn ¾ trong số đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh kinh niên ở người sử dụng.

Một trong những hóa chất độc hại được dùng để tạo mùi hương là phthalaes giúp mùi hương giữ lại lâu hơn trên da, tương tự như paraben.Chúng mô phỏng vai trò của hormone estrogen và có thể gây ra những vấn đề sức khỏe na ná.

3. Xịt bảo vệ nhiệt cho tóc

Được quảng cáo là hàng rào chống lại hư tổn gây ra do nhiệt cho mái tóc nhưng dipropylene glycol - một chất được thêm vào để tăng mùi hương có thể gây kích ứng với mắt đặc biệt là ở trẻ lọt lòng, người già hoặc người dễ bị dị ứng.Ngoài ra, chất này có thể tạo cảm giác nóng rát trên da, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về gan, thận.

4. Phấn trang điểm

Được quảng cáo là “màu phấn rỡ, đẹp tự nhiên”.

Thành phần có chứa dimethicon giúp dễ dàng đánh phấn trên diện rộng và chỉ để lại một lớp mỏng trên da.Được xếp loại vào hóa chất có nguy cơ thấp, tuy nhiên, dimethicon vẫn có thể gây kích ứng da. nguyên cớ được lý giải bởi chất này giữ bụi bẩn, vi khuẩn trên bề mặt da song song ngăn cản da thực hiện các hoạt động bàn thảo chất như tiết nhờn, đổ mồ hôi… dẫn đến xuất hiện mụn trứng cá. Dimethicon còn được thêm vào các loại mỹ phẩm tẩy rửa và dưỡng ẩm do tính chất mượt mà đặc trưng.

5. Sữa tắm

Sodium Laureth Sulfate (SLS) được biết đến là một chất gột rửa, dù rằng có nguồn gốc từ dừa, tuy nhiên, phụ gia bảo quản là 1,4 dioxane có thể gây độc cho gan, thận, hệ tâm thần trung ương và tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Mặt khác SLS phá vỡ cấu trúc của chất nhờn do da tiết ra, vốn hoạt động như một lớp rào cản bảo vệ cơ thể và làm tăng nguy cơ mắc bệnh chàm.

6. Nước súc miệng

Được lăng xê rằng “kẽm clorua được thêm vào nhằm kiểm soát sự tích tụ vôi răng”.

Người dùng khi vô tình hít phải sẽ có cảm giác nóng rát, đau họng, có nguy cơ gây bỏng khi xúc tiếp với da.Trường hợp uống nhầm có thể gây nôn, sốc hoặc ngất.

Nhìn chung các dung dịch nước súc miệng có vẻ gần như vô hại, nhưng màng nhầy dưới lưỡi là nơi mỏng nhất trong cơ thể, và dung dịch này có thể bị hấp thu.

7. Dầu xả

PEG được biết đến là một chất làm đặc và mềm cho dầu xả. Tùy thuộc vào quy trình sinh sản, PEG có thể sẽ kèm theo tạp chất là ethylene oxide và 1,4-dioxane là những chất được biết đến có khả năng gây ung thư tuyến vú, bao tử, bàng quang, tuyến tụy và u não.

BS. NGUYỄN BÁ HUY